Siłownia w serwisie Informator

Nowy portal informacyjny

Poradniki Spis poradników Spis porad

Kwestia diety, suplementacji i treningu

Kwestia diety, suplementacji i treningu


the protein works Suplementacja białkaBiałko jest jednym z najważniejszych budulców mięśni. Dlatego jest często suplementowany przez sportowców wyczynowych zawodowych oraz tych hobbystycznych (na przykład przy chodzeniu na siłownię). Białko

doczytaj wszystko

Działanie odżywek przy treningu- ogółem

Działanie odżywek przy treningu- ogółem


Różne substancje dostępne na rynku powstały po to, aby zwiększyć efekty treningu: the protein works - to świetny przykład. suplementów oczywiście jest bardzo dużo, a ich zastosowanie różni się w zależności od potrzeb. O odżywkach i suplement

można zobaczyć tutaj

Poradniki Spis poradników Spis porad