Po urazie niestety zdarza się, że musimy kupić sprzętu, aby wrócić do stanu sprzed wypadku. Należy znaleźć i zrobić odpowiednie zakupy. Kilka słów o rehabilitacji i problemach zdrowotnych.Stawy kolanowe
Kolano, a raczej staw kolanowy jest jednym z najbardziej problematycznych stawów w naszym ciele, ustępuje mu chyba jedynie kompleks stawów barkowych. Staw kolanowy, ze względu na swoją konstrukcję jest dość wrażliwy na uszkodzenia, a z racji, że mamy rzepkę kolanową jest urazy są bolesne i bardzo trudne do wyleczenia.
Przesunięcie rzepki w kolanie potrafi wywołać niesamowity wręcz ból, który połączony ze zbierającą się w kolanie wodą na skutek doznanego urazu, daje ogólnie mało przyjemne odczucia. Wyciąganie wody z kolana nie należy do przyjemnych zabiegów, a niestety woda potrafi się zebrać nawet na skutek niewielkiego stłuczenia, które nie miałoby żadnych dalszych konsekwencji.
O rehabilitacji
Po każdym, nawet najmniejszym, urazie powinniśmy udać się na rehabilitację, jeżeli nie dostanie na nią skierowania od lekarza prowadzącego to warto się o nią upomnieć. Rehabilitant dobierze najlepsze zestawy ćwiczeń, które przyspieszą proces powrotu do zdrowia, nie ważne czy po złamaniu, operacji czy zwichnięciu.
Czasami może być konieczny zakup dodatkowe sprzętu do naszego użytku, np kule, ortezy czy specjalne poduszki na siedzenie. Dodatkowo jeżeli terminy na naszą rehabilitację są dość odległe to dochodzą nam jeszcze koszty prywatnej pomocy. Jednak sumarycznie im lepsza i dokładniejsza rehabilitacja, tym lepiej dla nas.
Staw kolanowy
Staw kolanowy (łac. articulatio genus) ? największy staw ciała człowieka. Jest to staw złożony (zawiasowy zmodyfikowany) - łączą się tu kość udowa i kość piszczelowa (strzałka nie buduje stawu kolanowego). Staw współtworzy trzeszczka w postaci rzepki. Staw posiada dwie łącznotkankowe łąkotki dopasowujące do siebie powierzchnie stawowe w czasie ruchów. Funkcjonalnie jest to staw zawiasowy, umożliwiający ruchy zginania i prostowania, ale w zgięciu (z wyjątkiem maksymalnego) możliwe są również ruchy rotacyjne. Wzmocniony jest więzadłami zewnętrznymi (pobocznymi oraz torebki stawowej) oraz dodatkowo bardzo silnymi więzadłami wewnętrznymi ? więzadłem krzyżowym przednim i tylnym.
Staw kolanowy jest narażony na przeciążenia związane z potężną siłą mięśnia czworogłowego uda (ciąg na rzepkę max. 300 kg). Ponadto jest drugim najbardziej obciążanym stawem człowieka (po stawie skokowym.)
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Staw_kolanowy